{"title":"Intro Class","description":"\u003ch4 data-end=\"506\" data-start=\"268\"\u003eDe Intro Class is speciaal ontwikkeld voor beginners die op een rustige en veilige manier willen kennismaken met Reformer Pilates. Je hoeft geen ervaring te hebben of superfit te zijn om mee te doen, iedereen beweegt op haar eigen tempo.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"802\" data-start=\"508\"\u003eTijdens deze les leggen we de basis stap voor stap uit. We besteden aandacht aan houding, ademhaling en de fundamentele bewegingen, zodat je je comfortabel en zeker voelt op de reformer. Dankzij onze kleinschalige lessen is er alle ruimte voor persoonlijke begeleiding en fijne, rustige uitleg.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1094\" data-start=\"804\"\u003eDeze les helpt je om op een ontspannen manier kracht op te bouwen, je core te versterken en meer lichaamsbewustzijn te creëren. Zie het als een momentje voor jezelf: bewust bewegen, in een prettige sfeer met andere vrouwen, en een mooie start om verder te groeien binnen Reformer Pilates.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1094\" data-start=\"804\"\u003e\n\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1039\/7859\/8738\/files\/close.jpg?v=1775772849\" alt=\"\"\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\n\u003c\/h4\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1039\/7859\/8738\/collections\/dji_mimo_20260407_220058_20260407220059_1775592256349_photo.jpg?v=1776033602","url":"https:\/\/www.pltsstudiof.nl\/collections\/pilates-sokken.oembed","provider":"PLTSSTUDIOF.","version":"1.0","type":"link"}